Aesthetic Medicine / सौंदर्य चिकित्सा बतलाती है की हमे अपने शरीर के अंगो को नुकसान से कैसे बचाया जा सकता है।
उदाहरण के लिए टूथपेस्ट का इस्तेमाल कभी न करे।


ये सभी टूथपेस्ट जानवरो की हड्डियों के पाउडर और फ्लोराइड से बनाए जाते है, जिसमे फ्लोरिसस नाम की बीमारी होती है।

भारत के पानी में वैसे ही फ्लोराइड की मात्र अधिक है, टूथपेस्ट में झाग के लिए सिंथेटिक डिटेर्जेंट डाला जाता है।

सोडियम लॉरेल सल्फेट से कैंसर होता है। ब्रश के साथ मिलकर आपके मसूड़ो को नुकसान पहुंचाता है।

सारे टूथपेस्ट एंटिएल्कलाइन (Anti-Alkaline) है, जो हमारी लार की क्षमता को भी काफी हद तक कम कर देते है।

दाँत साफ करने के लिए कई तरह के दातुन उपलबद्ध है

  1. अर्क (मदार), न्यग्रोथ (वट), खैर, करंज (डिठोहरी), कुकुम (अर्जुन), नीम, बबूल, महुआ, आम, जामुन आदि वृक्षो के दातुन करने चाहिए।
  2. दंत मंजन करे ।
  3. घर में दंत मंजन – त्रिफला चूर्ण 100 ग्राम / मेथी दाने का चूर्ण 50 ग्राम / काला नमक 2 चम्मच मिलकर तवे पर भून ले फिर एक डब्बे में रख कर सुबह शाम उंगली से मंजन करे ।
  4. सारसो का तेल 1/2 कटोरी / पाव चम्मच हल्दी / आधा चम्मच काला नमक मिलकर शीशी में भर ले, सुबह शाम मसूड़ो में मालिश करे । मसूड़ो से कभी खून नहीं आएगा, मसूड़े मजबूत होंगे, मुंह में बदबू नहीं आएगी । यह  दाँत के हर रोग में फायदेमंद है ।

नहाने में साबुन का इस्तेमाल कम करे क्योंकि साबुन त्वचा को रूखा और कठोर बनाता है

नहाने के लिए :-

  • पाव कटोरी दूध (5-7 चम्मच) में, आधा नींबू निचोड़ ले जिससे दूध गाढ़ा हो जाएगा। शरीर पर साबुन की तरह लगा ले, फिर पानी से नहा ले, त्वचा मुलायम रहेगी व शरीर के अंदर का सारा कचरा नींबू खींच लेगा, शरीर स्वस्थ रहेगा और दुर्गंध दूर होगी। शहद और गुलाबजल भी मिलाया जा सकता है।
  • सप्ताह में एक बार उबटन से नहाना चाहिए । (चने का आता, मुलतानी मिट्टी, चन्दन की लकड़ी का पाउडर, दूध, नींबू /संतरा आदि से नहाये)
  • काली मिट्टी या मुलतानी मिट्टी शरीर पर लगाकर नहाये, मृत त्वचा जीवित होती है, शरीर के रोग दूर होते है, त्वचा चमकदार बनती है।
  • एक चम्मच चूने के पानी में थोड़ा सा शहद मिलकर मुँह पर लगा ले व 30 मिनट बाद धो ले।
  • कच्चे नारियल का पानी चेहरे पर मलने से त्वचा साफ और कान्तिपूर्ण बनती है।

ऐसे सैकड़ो नुस्खे है जिससे आपका चेहरा, शरीर, बाल स्वस्थ, सुंदर और चमकीले रहेंगे, इसका कोई साइड इफैक्ट भी नहीं है और आपका धन भी बचेगा।

सर, कान और पैरो के तलवे पर तेल की मालिश करे, योग और व्यायाम भी करे।

Aesthetic medicine tells us how to protect our body parts from damage. For example, never use toothpaste.

All these toothpastes are made from the powder and fluoride of bones of animals, in which there is a disease named Florisus.

Likewise, fluoride in the water of India is high, synthetic detergent is added to the toothpaste for foaming.

Sodium laurel sulfate causes cancer. Combining with a brush damages your gums.

All toothpastes are anti-alkaline, which also reduces our salivary capacity to a great extent.

To clean teeth:

    • Arka (Madar), Nyagroth (Vat), Khair, Karanja (Dithohari), Kukum (Arjuna), Neem, Acacia, Mahua, Mango, Jamun etc. should be done for the trees.

 

    • Dental brush at home – 100 grams of Triphala powder / fenugreek powder 50 grams / black salt mixed with 2 teaspoons and fry on a pan then keep it in a box and brush it with finger in the morning and evening.

 

  • Fill 1/2 bowl / loaf of turmeric / half teaspoon black salt of sarso oil in a vial, massage it in the gums in the morning and evening. The gums will never bleed, the gums will be strong, the mouth will not smell. It is beneficial in every tooth disease.

 

Reduce the use of soap in bathing because soap makes the skin dry and hard.

To take Bath: –

    • In a bowl of milk (5-7 teaspoons), squeeze half a lemon, which will thicken the milk. Apply on the body like soap, then take a bath with water, the skin will be soft and all the waste inside the body will pull lemon, the body will be healthy and the odor will go away. Honey and rose water can also be mixed.

 

    • ‘UBTAN’ should be done once a week. (Tasted with gram flour, multani mitti, sandalwood powder, milk, lemon / orange etc.)

 

    • By applying black soil or multani mud on the body, bathed, dead skin is alive, diseases of the body are removed, skin becomes shiny.

 

    • Mix one spoon of lime water with a little honey and wash it after 30 minutes.

 

  • Rubbing raw coconut water on the face makes the skin clean and brittle.


There are hundreds of tips that will keep your face, body, hair healthy, beautiful and shiny, it has no side effect and will also save your money.

Massage oil on the soles of the head, ears and feet, also do yoga and exercise.

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